中国女性肌肤的七大真相

　　前不久，北京举行了本年度全球最重要的国际美容皮肤科学术大会，做了“中国女性年龄与皮肤状况变化的相关性研究”的科研调查，通过大量实验数据得出了“中国女性七大肌肤真相”：

　　真相一：中国女性护肤习惯不够好，大幅度影响了皮肤美丽。

　　真相二：中国女性没养成每日用防晒霜的好习惯，是皮肤老化的一大原因。

　　真相三：中国女性皱纹和色斑会随年龄而增加，倾向出现皱纹或色斑，不会两者同样程度发生，护肤应要有针对性。

　　真相四：中国女性皮肤美白最大危机是潜伏的斑点，是影响肤色一主要原因。

　　真相五：女性肌肤老化最早表现是弹性下降，增加弹力是抗衰老重要途径。

　　真相六：中国女性肌肤更需要清洁和保湿，这可较大程度提升皮肤品质。

　　真相七：亚洲人色斑和皱纹在所有种族中最少，也就是说肤质是有优势的。

　　请大家不要小看了这简单的几句话哦，这里包含了影响中国女性肌肤最主要的问题以及提升的主要途径和方式，这对大众女性如何避免问题和护肤有根本性的指导意义。以下是博士有关七大真相的问题解答，建议爱美的女性应好好读一下。

东方女性护肤意识更强

　　关键词：东方女性护肤意识更强

　　Q：在调查中我们发现，亚洲人的色斑和皱纹在所有种族中是最少的，这是否意味着，东方女性的肌肤状况要略微优于西方女性呢？

　　A：因为亚洲人属于黄种人，这是东方女性生来的一个优势，因为黄色的肌肤对于紫外线的抵抗能力会比较高，所以不容易老化，产生色斑和皱纹会相对较少。其次，我们发现现代的东方女性在肌肤护理的意识上要比西方女性更强。

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抗衰老从20岁开始

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　　Q：肌肤老化的趋势越来越趋于年轻化，从专业皮肤科专家角度出发，究竟几岁是肌肤老化的分水岭？我们应该从几岁着手抗老化的保养工作呢？

　　A：其实，最早肉眼可见的肌肤老化痕迹是表情纹，一般会出现在20岁左右，之后慢慢加深，加上肌肤的进一步松弛而产生皱纹。但是肌肤真正开始老化的最早表现其实是肌肤弹性的下降，它远远早于表情纹的出现。肌肤弹性的松弛，究其原因是因为胶原蛋白的流失，因此，要有效抗衰老的话，应该从根本出发，为肌肤补充流失的胶原蛋白。我们建议从20岁以后就应该着手进行抗衰老的工作。

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一年四季都必须防晒

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　　Q：为什么到一定的年龄后，肌肤可能会出现很多色斑？如何预防这些色斑的生成呢？

　　A：有的人到30或者40多岁，脸上会出现一些色斑。你可能会惊讶为什么这些讨厌的色斑会突然同一时间出现呢？其实这样的想法是错误的，因为我们肉眼可见的这些色斑并非突然出现，而是随着年龄的增加不断增多的，它们在很早之前就潜伏在你的皮肤深层，只是今天才浮出皮肤表面，让你误以为是一下子出现的。

　　最好的预防方法当然是尽早地抑制这些色斑的生成，在它们潜伏阶段就及早进行美白淡斑的工作，尽可能抑制黑色素的产生，这就要求我们一年四季都必须极其注重防晒工作，无论是阴天或者室内依然会存在紫外线，坚持防晒与一些深层的美白护理，才能有效防止将来色斑的产生。

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良好的护肤习惯非常重要

　　关键词：良好的护肤习惯非常重要

　　Q：肌肤护理真的很重要吗？有时候使用某些产品却没有明显的效果，或者工作忙碌没有闲暇来呵护肌肤，这样对肌肤的影响大吗？

　　A：所有的护肤专家都会告诉你一个肯定的答案，良好的护肤习惯是非常重要的。我们在调查中曾遇到两个同为75岁的女性，其中一位的肌肤状况非常好，而另一位看起来比实际年龄大许多。询问下来，原因十分简单，就在于前者几十年来一直拥有非常良好的护肤与生活习惯，早睡早起，坚持基本的肌肤护理步骤。

　　在此次研究中，我们曾对200名平均年龄45岁的女性进行每天基本的清洁与保湿的肌肤护理，坚持7周后，专业仪器测试出她们的每项肌肤指标都明显优于没有进行护理的，事实证明，哪怕是简单的护理也真的对肌肤有改善作用的。不要贪图一时的轻松，或者只注重护肤品眼下的效果，良好肌肤护理的效果在未来就会非常明显地体现出来。

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及早认识肌肤类型与特点

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　　Q：是不是随着年龄的增长，肌肤色斑和皱纹都会同时逐渐增加？

　　A：这是许多人通常的一个概念，觉得年龄增大后肌肤就会同时出现很多皱纹与色斑。其实通过我们的研究，我们惊奇地发现这个观念是错误的，参加调查的女性一部分拥有较多的色斑，而另一部分主要的肌肤问题集中在皱纹上，很少有人是这两个问题同时存在的。整体而言，随着年龄的增加，肌肤的皱纹和色斑是逐渐增多的，但是就个人而言，有的人比较多的是色斑，而有的人倾向于出现皱纹。所以及早认识自己的肌肤特点和类型，了解将来可能会出现的究竟是哪方面的肌肤问题并进行护理是非常必要的。

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清洁肌肤护理重中之重

　　关键词：清洁肌肤护理重中之重

　　Q：作为肌肤护理的基础，皮肤清洁是否和日常保养，保湿抗衰老有直接联系？

　　A：肌肤清洁的重要性大家都已经很清楚了，日常清洁与卸妆是肌肤护理最基本的部分，也是重中之重。如果长时间让彩妆、粉尘和厚厚的皮脂堆积，即便使用任何保养品都不会有好的效果，所以在日常保养中，皮肤清洁是必不可少的一个环节。同样的道理，做好肌肤的清洁工作，才能够使保湿、抗衰老更好地进行，让细胞充盈和新生的成分彻底渗透到肌肤深层，才能有效提升肌肤弹性。

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